Vuelta al cole

Aprovechando un día espectacular, impropio de primeros de enero, rulillo de unos 55-60 kms en bici entre camiones, rotondas, graveras, baches y putas nigerianas. Primera salida que no termino con los pies insensibilizados y buenas sensaciones también por vez primera, excepto en los repechos. Llaneo más o menos, pero subo una mierda; a la que quito plato al comienzo de repecho, me quedo clavadito.´

Pego un fotico de la carrera de Cercedilla. Fuera de la donosura del modelo -el de los piratas megajulas-, está guapa.

Cumpliendo lo propuesto

Sin que sirva de norma, este fin de semana he conseguido hacer todo lo que pretendía. Sí, a veces ocurre.

Viernes
Carrerita express, lo que es llegar del curro, cambiarme, ir al cole de los peques, aparcar cerca y salir a rodar los 40-45' por los alrrededores (Valmayor, Los Arroyos) hasta que hagan la "suelta de vaquillas". Soy el padre más guarrete, je je.

Sábado
Mañana con quehaceres varios, con idea de comer pronto y salir de inmediato con la bici. Cambio el comer como dios manda por un par de montaditos y dos trufas, que si no me dan las mil (y me tiro al sofá). Rulillo majo, con frío pero sin aire, por El Escorial, Guadarrama, Los Molinos, Cerceda, Manzanares y Soto. Ligero momento "choff" que solvento con una barrita de cereales "Hacendado". Entre el aviso de pajarilla y lo putamente corto que es el día, vuelta para casa por lo más corto (Manzanares, Cerceda, Moralzarzal, Villalba) para hacer 3.15' (unos 95 kms). Más de lo que pensaba, menos de lo que quisiera, y más de lo que debí hacer; un simple pinchazo me habría supuesto quedarme sin luz con la consiguiente preocupación en casa.
Domingo
Carrera de Cercedilla. Muy muy bonita, tal y como está ahora el monte. Verdor y agua por todos los lados, daban más ganas de pasearla que de correrla. Se me hizo durilla; estando muy bien de patata y pulmones, las patas no me daban. La falta de descanso entre la bici vespertina del día anterior y el trote mañanero se hizo notar, más en estos momentos, que aún uno está tiernito. Lo mejor, ver a gente a la que hacía muchísimo que no veía: Ríchar, Strider, Cuevero, Javiere, Digufer, El Mudo, Prisillas...

Al final de la semana me salen unas 10,5 horas, de la cuales casi ¡9! en bici. Nadar nada y correr poco.

Esta semana se presenta jodidilla. Lunes y martes con curro a tope y viernes con salida de viaje. Si consigo salir a correr a ratillos, lo daré por bueno.

Puenting...

...para casi todos. Henos aquí, pringando con unos pocos despistados más.
Ayer, 12 kilometrillos soltando canillas de la prueba de esfuerzo del día anterior. Eso de hacer sentadillas y correr a tope, me ha dejado para sopitas. Pero al menos, ya me han confirmado que de la patata estoy "perfecto en mayúsculas" (sic).

Así que, aunque con un motor de poco cubicaje (a 197 ppm me puse), con una elasticidad nula, con fuerza escasilla, rodillas y pies bien, tobillos mal, parece que tengo cuerda para unos añitos más.

Veo en el foro de elatleta que al amigo Luis ha organizado sarao guapo en La Pedriza. Me jode no ir, es una muy buena ocasión de saludar a viejos conocidos y amigos. Pero bueno, es por una buena causa, me piraré de vacaciones unos días a tierras astures.

Me he apuntado a la carrerita de Cercedilla. No me va mucho eso de no pisar terreno estable, pero es bonita, cerca de casa, voy con amiguetes y luego hay carreras para críos, a ver si Alberto se anima.