Resumen de un año

A lo tonto a lo tonto... hace casi una añito que abrí este chiringo. Ha sido un año de luces y sombras, aunque en lo deportivo no me quejo.

Descartados ya grandes rendimientos y con la capacidad de sufrimiento redireccionada a acabar, no a "bajar de". No digo que sea la mejor, que cuando he bajado de 3 horas en maratón o he hecho las medias a menos de 4'/km me ha gustado tanto o más que acabar carreras largas a ritmos gasóleo calefacción. Pero es que ahora mismo me da una pereza tremebunda andar buscando una chispa que a mí siempre me ha costado un mundo encontrar. Y cuanto más viejo-pellejo, más trotón se hace uno.

Centrándonos en lo deportivo, resumo:

Un par de 10.000's en octubre-noviembre. Rondando los 40', más por pasar la mañana con amiguetes y como previo al vermutito de rigor.
Una media maratón (Moratalaz) al tran-tran, en compañia de un amiguete para hacer hueco para un risotto con setas :-)
Duatlón de Alcobendas. No estaba mal de forma pero me encontré fatal, es una carrera demasiado explosiva para el tipo de "entrenamiento" que yo hago y para mis características. No creo que repita, además de dejarme pa'l arrastre ví mucho bache, mucha rotonda y mucha peña que no sabe trazar una curva.
Duatlón de Fuenlabrada. A éste me apunté fuera de plazo, en muy mal momento anímico y por distraerme un poco. Y curiosamente, quizá sea la carrera que mejor me ha salido este año; supongo que por la "supercompensación" de los días anteriores; muy cansados pero sin esfuerzos deportivos.
Ironcat. 15 días después, y con un enfoque - que ya de por sí poco ambicioso - que se hico más ultra-conservador. Muy buenos días con la prole. La carrera, totalmente condicionada por el viento, muy dura. Y aquí, el menda, que pesa lo suyo (unos 75-76 de aquella, ahora no lo digo) lo pasó menos mal en la bici que los "silbidillos" de menos de 50 kilos, que a esos se los llevaba el aire. Lo acabé, disfruté mi momento (mi caprichito, María dixit) y llegué bastante bien.
Pálmaces. Este, como tenía referencias de hace unos años, si pretendí hacerlo algo mejor. Pero en medio de la molicie estival, no estaba para alegrías. La bici, donde pensaba hacerlo bien, me salió fatal. Gili-pinchazo incluído, eso sí. Como evento, de lo mejor, por el ambiente y la compañía.
Titán. Para mí, lo mejor del año. Carrera preciosa, dura de cojones, en un entorno sencillamente espectacular. No va con mis características pero sí plenamente con lo que me gusta y con lo que le pido a una carrera. Muy mal tiene que estar la cosa (mis patas y/o la logística hogareña) para que no me vean por allí en el 2008.

Este año no sé como planteármelo. Sopesaremos matices y decidiremos.

Duatlón de Fuenlabrada

Semana más de calidad de cantidad; vamos, a lo que yo llamo calidad es no ir parado.

L- Nada. Sigo con décimas.

M- 2000 nadando, por retomar la actividad.

X- 9 kms corriendo.

J- 55 kms en bici, intentando ir deprisilla. Me salen a 32,5 kms/h, no está mal.

V- 2500 nadando, en 52' que es lo más rápido que he hecho esa distancia. El nuevo Michael Phelps...

S- Duatlón de Fuenlabrada. Mucho calor. Corro prudente, me cuesta pillar el ritmo y acuso calor y falta de hábito de ir deprisilla. En la bici, tras una primera vuelta de pardillo quemándome para nada, me uno a un grupo que venía por detrás, para hacer un segmento bastante cómodo y a una media e 35 km/h, transiciones incluidas. Como muchos, con conatos de calambre; cada vez que arrancaba en los giros de 180º veía que ahí me quedaba. Pero a base de ir estirando en los tramos de leve descenso, llego a la carrera. Ya voy con las típicas "patas de palo", y más dado que no entreno ni una transición. Pero en el país de los ciegos el tuerto es el rey; voy pasando gente a pesar de sentirme como un paquidermo. En la segunda vuelta empiezo a sentirme bastante bien físicamente, llegando a meta bastante satisfecho y con unas ganas de llorar hasta secarme, no puedo dejar de pensar en lo que he perdido. Es lo que tienen, las endorfinas y los cubatas, que te ponen sensiblote.
Es mi segundo duatlón, sólo había hecho el de Alcobendas y éste me he gustado 10 veces más. Me va mejor la distancia, el circuito era menos "ratonero" y en la bici se ven menos desatinos y maniobras peligrosas. Personalmente, no me quería fundir y tiré de pulsómetro, el Ironcat es dentro de 12 días y, ya que llego corto de kms, no pretendía llegar encima "cascao"

D- Nada, tenía pensadas unas horas de bici, por soltar. Pero había otras cosas que hacer.

La vida sigue

No todo va a ser llorar, o como dice el insigggne Javier Krahe, no todo va a ser follar. La vida sigue. Y a plazo pasado, de puta coña, ocupando plaza de impagado, con los simples objetivos de soltar algo de adrenalina, ver gente, de sentir nervios "sanos" y hacer ganas para el sábado noche irme de bajar cubatas con amigotes, me he apuntado al Duatlón de Fuenlabrada.

Ahora mismo no es que uno sea muy competitivo, la verdad. Para mí es otra prueba para sobrevivir. No tan un matador como un duatlon sprint pero mejor me vendría quizá una tirada larga de lo que fuera. Pero aunque no pueda parecerlo, por horario y ganas de variar (llevo el 99% de mi entrenamiento en la más estricta soledad), me apetece.