203,5 horas / 26 semanas = 7,82 horas semanales
Detallando un poco:
Se incluyen dos carreras de 10k, un par de duatlones y el propio Ironcat.
Pa otra vez, si la hay, más y mejor... ahora toca calzonear una miaja p'a ganárselo.
PROVA ADIADA PELA 2ª VEZ
Hace 8 meses
7 comentarios:
Desde qué fecha?
6-Noviembre...
Si quieres te paso mi Excel, es rudimentario pero viene todo
sí... dale.
Enhorabuena, monstruo. De mayor yo si que quiero ser como tú.
Cuando nos veamos (cuando vea lo que ha quedado de tí) te haré unas pocas reverencias.
no está nada mal para ir a un Ironman y hacerlo como lo hiciste, lástima queno te conociera, bueno, quizás en 2008!!
un saludo
Vicente, mejor me pagas unas cañitas, je je.
Robert, tuvimos que jartarnos a cruzarnos; pa'l próximo nos presentamos como dios manda.
Saludos.
Enhorabuena compi.Me alegro de que hayas cumplido tu objetivo tras ese palo que tuviste.
Ahora descansa y saborea lo que has conseguido que no es moco de pavo.
A cuidarse.
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